Frauensport
Trainingsgruppe Montag
Übungsleiterin: Christine Borgis
Trainingszeit: 18:00 – 19:00 Uhr
Trainingsort:
Turnhalle Grundschule I Querfurt Roßplatz 4
Das einstündige Training der allgemeinen Frauensportgruppen wird 1x wöchentlich durchgeführt. Die Inhalte der Übungsstunden sind sehr vielgestaltig. So stehen bspw. kleine Spielformen, allgemeine Kräftigungs- und Dehnungsübungen, Wirbelsäulengymnastik, Übungen mit verschiedenen Kleingeräten sowie Aerobic-Kombinationen im „low impact“ auf dem Programm.
Das Durchschnittsalter der Gruppe beträgt 60 Jahre und umfasst den Altersbereich 43 –77 Jahre.
Trainingsgruppe Mittwoch I
Übungsleiterin: Isolde Krieg
Trainingszeit: 19:30 – 20:30 Uhr
Trainingsort:
Turnhalle am Gymnasium Querfurt, Nemsdorfer Weg 8
Gymnastik mit Musik nach fachgerechter Anleitung können sie jeden Mittwoch ab 20 Uhr in der Turnhalle am Gymnasium erleben. In den Schulferien haben wir „ Turnhallenferien“. Viele sportliche Aktivitäten der anderen Art stehen auf dem Programm:- Kegeln, Bowling, Kinobesuche, Radtouren, Wanderungen auch im Schnee und vieles mehr. Einmal im Jahr führen wir eine Wochenendfahrt durch.
Trainingsgruppe Mittwoch II
Übungsleiterin: Edelgard Marquardt
Trainingszeit: 17:00 – 18:00 Uhr
Trainingsort: Turnhalle Grundschule I Querfurt Roßplatz 4
Trainingsgruppe Donnerstag
Übungsleiterin: Claudia Naumann
Trainingszeit: 19:00 – 20:30 Uhr
Trainingsort:
Turnhalle Grundschule I Querfurt Roßplatz 4