Frauensport

Trainingsgruppe Montag

Übungsleiterin: Christine Borgis

Trainingszeit: 18:00 – 19:00 Uhr

Trainingsort:

Turnhalle Grundschule I Querfurt Roßplatz  4

Das einstündige Training der allgemeinen Frauensportgruppen wird 1x wöchentlich durchgeführt. Die Inhalte der Übungsstunden sind sehr vielgestaltig. So stehen bspw. kleine Spielformen, allgemeine Kräftigungs- und Dehnungsübungen, Wirbelsäulengymnastik, Übungen mit verschiedenen Kleingeräten sowie Aerobic-Kombinationen im „low impact“ auf dem Programm. 

Das Durchschnittsalter der Gruppe beträgt 60 Jahre und umfasst den Altersbereich 43 –77 Jahre.

Trainingsgruppe Mittwoch I

Übungsleiterin: Isolde Krieg

Trainingszeit: 19:30 – 20:30 Uhr

Trainingsort:

Turnhalle am Gymnasium Querfurt, Nemsdorfer Weg 8

Gymnastik mit Musik nach fachgerechter Anleitung können sie jeden Mittwoch ab 20 Uhr in der Turnhalle am Gymnasium erleben. In den Schulferien haben wir „ Turnhallenferien“. Viele sportliche Aktivitäten der anderen Art stehen auf dem Programm:- Kegeln, Bowling, Kinobesuche,  Radtouren, Wanderungen auch im Schnee und vieles mehr. Einmal im Jahr führen wir eine Wochenendfahrt durch.  

Trainingsgruppe Mittwoch II

Übungsleiterin: Edelgard Marquardt 

Trainingszeit: 17:00 – 18:00 Uhr  

Trainingsort: Turnhalle Grundschule I Querfurt Roßplatz  4

Trainingsgruppe Donnerstag

Übungsleiterin: Claudia Naumann

Trainingszeit: 19:00 – 20:30 Uhr

Trainingsort:

Turnhalle Grundschule I Querfurt Roßplatz  4